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dfnjsfkhak时间2024-12-03 00:00:17分类装修风格浏览19
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洞见你的内心,感受佛的力量——《洞见》下
1、今天听了一本感觉很有趣的书《洞见》1 .刀疤试验：说明人就是活在自己的猜想里，自己给自己构造了一个外部世界，其实与他人无关。所以我们要学会摆脱内外幻想和外在幻想。2 . 默认模式：人脑可以接收大量外界信息，所以它就是喜欢胡思乱想。所以要人为的关闭默认模式，进入专注的模式。
2、细细品味一本名著后，相信你心中会有不少感想，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。那么你会写读后感吗？以下是我为大家整理的《洞见》读后感1000字，仅供参考，希望能够帮助到大家。你以为的真实世界，有时只是幻象而已，需要我们区分幻象与真实的世界，不断探寻真相，发现世界原本之美。
3、我们的大脑经常骗我们，大脑靠哄骗我们的方法，让我们找食物，让我们恋爱，让我们感受到短暂的快乐。然后这个快乐很快地消失，你会再去追求，接着再感受到短暂的快乐，忍受着无穷的痛苦，就是为了能够让我们的基因得到不断的延续。所以，我们长期生活在大脑给我们造成的幻象之中。
4、读书不能让你当时立下就变得聪明，也不可能马上给出一个万能的正确答案解答所有的人生困惑，不是哪本书就可以，也不是什么时间就能确定，但是洞见君依然苦口婆心地：“要养成读书的习惯。”纸上得来终觉浅。这个时间点上，刚刚好，我们都洞见了读书的必要性和迫切性，洞见君，他只是说出了我的感受。
5、从中可以看出，每个人都不是孤独的，在这个世界上，一定有人跟你有着相同的问题。从这一点来看，写作是很有价值的。你把自己遇到的问题，解决的方法，都写出来，别人看到了，可以借鉴。《洞见》这本书，主要是从概念，方法，底层逻辑方面去分享，让人从最基础的点去认识和了解生涯规划。
6、内观是印度一种古老的禅修方法，在古老印度文中被释义为「洞见」，它倡导以观察呼吸和身体各部位感受训练觉知当下，从而获得内心真正的安详、和谐和快乐。人类因为内观而获得益处的历史已有2500多年，第一个发现内观的人是释迦牟尼。虽然内观源于佛教，但是它不等同于佛教，它是没有宗教之分的修行方法。
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